„Wir schreiben doch nur.“ Das ist oft der erste Satz, wenn es herauskommt. Und er stimmt sogar. Es gab vielleicht keinen Kuss und kein Treffen. Trotzdem ist etwas zerbrochen.
Bei einer emotionalen Affäre bekommt jemand anderes, was eigentlich in eure Beziehung gehört: Aufmerksamkeit, Vorfreude, die ehrlichen Gedanken. Oft beginnt es harmlos, bei der Arbeit, in einer Gruppe, über eine App. Gefährlich wird es dort, wo es heimlich wird.
Digitale Affäre. Heute beginnt es meist auf dem Handy: ein Chat, der jeden Abend länger wird, Nachrichten über Instagram oder WhatsApp, die niemand sehen soll. Ob daraus mehr wird oder nicht: Für die Seite, die es entdeckt, wiegt die Heimlichkeit oft schwerer als das, was tatsächlich geschrieben wurde.
Typische Zeichen, von denen Paare erzählen:
Du liest alte Nachrichten neu, zweifelst an dir und an allem, was war. Vielleicht willst du jedes Detail wissen, vielleicht gar keins. Beides ist normal. Du musst nicht sofort entscheiden, ob du bleibst.
Vielleicht schämst du dich, vielleicht fühlst du dich auch unverstanden. Hier darfst du beides sagen. Wer verstehen will, was ihn oder sie dorthin geführt hat, nimmt damit nichts zurück. Es ist der Anfang von Verantwortung.
Nach einer Entdeckung ist kein Gespräch möglich, das ihr beide aushaltet. Deshalb sorgen wir zuerst dafür, dass ihr wieder miteinander reden könnt, ohne dass es eskaliert.
Was ist geschehen, und was hat in eurer Beziehung vorher gefehlt? Das entschuldigt nichts. Es erklärt, wo ihr ansetzen könnt.
Weitergehen oder auseinandergehen. Ich helfe euch zu einer Entscheidung, mit der ihr auch später gut leben könnt.
Wenn ihr bleibt: konkrete Absprachen statt Kontrolle, und Schritte, an denen die verletzte Seite merkt, dass sich etwas verändert.
Ich verspreche euch nicht, dass ihr zusammenbleibt. Manche Paare finden nach einer Affäre zu einer ehrlicheren Beziehung als vorher. Andere trennen sich, aber im Guten und mit Klarheit. Beides kann ein gutes Ergebnis sein.
Ich bin keine Richterin und stelle mich auf keine Seite. Was ihr mir erzählt, bleibt bei mir.
Ich habe selbst erlebt, wie herausfordernd eine Liebesbeziehung sein kann. Mit der Methode, mit der ich heute arbeite, habe ich meine langjährige Beziehung aus der Krise in eine lebendige Beziehung 2.0 verwandelt. Daraus kommt meine Arbeit.
Ich bin seit 1998 verheiratet und Mutter von drei Kindern. Ich weiß, was Alltag, Kinder und Arbeit mit einer Partnerschaft machen. Mit Paaren habe ich bisher über 330 Stunden gearbeitet.
Meine Haltung: Wohlwollen. Für mich, für die Menschen, denen ich begegne, und für euch beide.
Zertifizierte Paartherapeutin nach der Couple Care® Methode. Laufende Weiterbildung in traumasensibler Beratung.
Für viele, die es entdecken, fühlt es sich genau so an, auch ohne Sex. Entscheidend ist nicht die Definition, sondern was zwischen euch passiert ist: Heimlichkeit, Nähe zu jemand anderem und das Gefühl, ausgeschlossen zu sein. Darüber sprechen wir.
Das legt keine Definition fest, sondern ihr beide. Viele Paare haben nie darüber gesprochen, wo für sie die Grenze liegt, bis es passiert. Meist ist es die Heimlichkeit, die verletzt: Wenn Chats versteckt werden, ist eine Grenze berührt, auch wenn ihr sie vorher nie benannt habt. Diese Grenze klären wir gemeinsam.
Viele Paare schaffen es. Verzeihen heißt dabei nicht, dass es egal war. Es heißt, dass ihr versteht, was passiert ist, und euch bewusst entscheidet, wie es weitergeht. Ob das für euch der Weg ist, entscheidet ihr, nicht ich.
Das kann ich euch nicht pauschal sagen. Es hängt davon ab, was passiert ist, wie lange es ging und was ihr beide wollt. Im kostenfreien Erstgespräch sage ich euch ehrlich, womit ihr rechnen könnt.
Paartherapie wirkt, wenn ihr beide kommt. Kommt gemeinsam zum Erstgespräch, auch wenn jemand von euch noch zweifelt. Willst du zuerst für dich klar werden, ist ein Einzelcoaching möglich, 150 € je Sitzung.
Nein. Ich bin keine Richterin und stelle mich auf keine Seite. Die Verantwortung für das Heimliche bleibt bei der Seite, die es getan hat. Was davor in eurer Beziehung gefehlt hat, schauen wir uns gemeinsam an.
Vorname, E-Mail, Telefon. Mehr brauche ich nicht. Ich rufe dich innerhalb eines Werktags zurück, zu deiner Wunschzeit.
Anja Scheerer, Lovers Care
Stuttgart
+49 177 6463667
anja@loverscare.de
Ich rufe dich innerhalb eines Werktags zurück, zu der Zeit, die du unten auswählst. Schreib mir bitte keine Details zu eurer Situation. Die besprechen wir im Gespräch.
Euer Thema habe ich unten schon angekreuzt. Du kannst es ändern oder weglassen.